Yoga et vin

2h d'activité yoga et vin au château Lastours. Installé au cœur du domaine du château Lastours à Lisle sur Tarn, cette séance de yoga et vin vous fera vivre une expérience inoubliable dans un lieu unique.

Découvrez le yoga traditionnel Hatha Yoga et Yoga Nidra avec des enchaînements de postures, le travail de la respiration et la prise de conscience des sens au travers du corps. Cette séance animée par Philippe (diplômé en yoga et également sommelier) sera une mise en condition parfaite pour préparer vos sens à la dégustation de vins. Vous clôturerez la séance en dégustant les vins du domaine que vous apprendrez à décripter.